Ce stage adulte-enfant en âge de 7 ans à 12 ans environ est ouvert aux adultes avec un ou deux enfants maximum. A travers par des exercices ludiques basés notamment sur la Sophrologie ce sera l’occasion de partager un moment … Lire la suite
Ce stage est une invitation à découvrir de manière ludique et poétique quel est notre univers olfactif, quelles sont les odeurs qui nous permettent de disposer de ce qui rend la vie plus fluide, le quotidien plus serein et l’humeur … Lire la suite
La naturopathie est un art de vivre au naturel, qui vise à harmoniser le corps et le mental en améliorant l’hygiène de vie. Gérer son poids est le thème de ce stage de naturopathie. Un cadre alimentaire, simple à tenir sur … Lire la suite
Vous êtes gourmand, vous aimez cuisiner et vous avez envie d’apprendre des recettes bio, simples, savoureuses pour vous faire plaisir, régaler votre famille et vos amis. Ce stage culinaire est pour vous. Il mêle plaisir, convivialité et simplicité. Magali vous … Lire la suite
Des exercices simples permettent d’assouplir et relaxer les muscles oculaires afin de mieux les irriguer et de mieux voir. Geneviève, Professeur de Yoga nous donne rendez-vous : Dimanche 11 février 2018 de 9h15 à 12h30 – Salle Marceau Pour en savoir … Lire la suite
Différent de l’atelier, il s’agit de découvrir les différentes facettes du Taïchi, un travail du souffle, de l’énergie vitale, basé sur des mouvements simples, harmonisés par la respiration, pour le bien-être du corps et de l’esprit. Une méditation sera aussi … Lire la suite
Différent de l’atelier, il s’agit de découvrir les différentes facettes du Taï-Chi-Chuan, un travail du souffle, de l’énergie vitale, basé sur des mouvements simples, harmonisés par la respiration, pour le bien-être du corps et de l’esprit. Une méditation sera aussi … Lire la suite
Ce stage est une invitation à découvrir de manière ludique et poétique quel est notre univers olfactif, quelles sont les odeurs qui nous permettent de disposer de ce qui rend la vie plus fluide, le quotidien plus serein et l’humeur … Lire la suite
Notre périnée est un ensemble de muscles qui joue un rôle important. Ce stage est une révision des stages de janvier et février 2017. Nous reverrons comment le protéger et le renforcer au quotidien. Nous ré-expérimenterons des postures adaptées pour … Lire la suite
L’hypnose n’est autre qu’un état de relaxation profonde, venez le découvrir et l’expérimenter. L’autohypnose est le thème de ce stage du mercredi 24 janvier 2018 de 19h15 à 21h30 Salle Marceau Participation 15€ Les inscriptions se font sur place. Pour en savoir … Lire la suite