Dimanche 27 septembre, venez tester la Relaxation Energétique. En énergétique chinoise, c’est la saison Intermédiaire en lien avec l’éléments Terre. Pour équilibrer l’énergie des organes Brigitte nous proposera des auto-massages, des respirations, l’ activation des points énergétiques (situés sur les méridiens de la … Lire la suite
Dimanche matin, nous avons profité des mouvements aux bienfaits millénaires avec les conseils de Claire. Correspondants à la saison de l’automne, les méridiens du poumon et de l’intestin grêle ont été étirés. Détendus, ancrés, nous démarrons la semaine en toute … Lire la suite
Pour retrouver un peu de sérénité après une rentrée bien active, Véronique nous a proposé de vivre l’instant présent à l’écoute de nos sensations. En démarrant par un auto-massage des pieds, associé à des respirations profondes, la détente s’est installée. … Lire la suite