9 Mar 2016

Nos animatrices vous proposent…

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STAGE DU 14 AU 17 JUILLET 2016

Besoin d’air ? Besoin d’une pause…, cet été ?

Nous vous proposons un moment de mise en parenthèse en Normandie du 14 au 17 juillet près de Granville.

Ce stage est ouvert à tous.

Par le Qi gong et la Sophrologie, nous irons vers une détente, une connexion à soi d’où découlent  imaginaire, perceptions ….. Ces sensations peuvent être transcrites de diverses façons. Nous avons choisi le fusain, moyen facile et rapide d’expression artistique non figurative, sur papier. Aucune connaissance artistique n’est requise.

Nous  serons heureuses de vous accueillir….

Attention : Prix attractifs jusqu’au 15 avril !!!

 

Pour en savoir plus

8 Mar 2016

Dimanche 13 mars : stage d’auto-drainage lymphatique

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Dans la douceur et la bonne humeur, Annie-Claire vous accueillera pour découvrir l’auto-drainage lymphatique. Cette technique de massage très doux permet un nettoyage en profondeur de nos cellules tout en renforçant le système immunitaire et la vitalité.

Le troisième de ces 3 stages, sera principalement sur l’auto-drainage lymphatique du visage, avec une révision de l’ensemble.

Venez avec des vêtements (un maillot de bain par exemple) qui vous permettent d’avoir accès à la totalité de vos jambes depuis le pli de l’aine jusqu’aux pieds. Comme pour le premier stage, pensez porter un vêtement à large encolure pour l’auto-drainage lymphatique de la base du cou.

Papier et crayon vous seront utiles pour prendre des notes.

Ce stage aura lieu

Dimanche 13 mars de 9h15 à 12h30 –  Salle Michelet

Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée aux stages d’auto-drainage lymphatique

9 Fév 2016

Dimanche 14 février : stage d’auto-drainage lymphatique

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Dans la douceur et la bonne humeur, Annie-Claire vous accueillera pour découvrir l’auto-drainage lymphatique. Cette technique de massage très doux permet un nettoyage en profondeur de nos cellules tout en renforçant le système immunitaire et la vitalité.

Le deuxième de ces 3 stages, sera principalement sur l’auto-drainage lymphatique des jambes.

Venez avec des vêtements (un maillot de bain par exemple) qui vous permettent d’avoir accès à la totalité de vos jambes depuis le pli de l’aine jusqu’aux pieds. Comme pour le premier stage, pensez porter un vêtement à large encolure pour l’auto-drainage lymphatique de la base du cou.

Papier et crayon vous seront utiles pour prendre des notes.

Ce stage aura lieu

Dimanche 14 fevrier de 9h15 à 12h30 –  Salle Michelet

Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée aux stages d’auto-drainage lymphatique

23 Jan 2016

Conférence : Mes Petits Conseils de Bien-être au Quotidien

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Comment renforcer notre capital Bien-Etre ?

Annie-Claire à travers son expérience d’infirmière naturopathe nous donnera des conseils à pratiquer en rentrant chez soi.

Pas de recettes miracles mais des petits conseils de bon sens  qui peuvent nous rendre service tous les jours seul ou en famille.

Rendez-vous Mercredi 27 janvier 2016 à 20h30 – Salle Michelet –

Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée à la conférence

19 Jan 2016

Dimanche 24 janvier : auto-drainage lymphatique

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Dans la douceur et la bonne humeur, Annie-Claire vous accueillera pour découvrir l’auto-drainage lymphatique. Cette technique de massage très doux permet un nettoyage en profondeur de nos cellules tout en renforçant le système immunitaire et la vitalité.

Le premier de ces 3 stages aura lieu

Dimanche 24 janvier de 9h15 à 12h30 –  Salle Michelet

Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée aux stages d’auto-drainage lymphatique

 

12 Jan 2016

Dimanche 17 janvier – Stage de sophrologie

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Que vous pratiquiez régulièrement l’atelier de Sophrologie, que vous ayez envie de découvrir ou de profiter pendant 3 heures de sophrologie, ce stage est pour vous.

Dimanche prochain participez au premier stage, d’une série de cing sur le thème : ETRE AU CŒUR DE SA VIE

Véronique vous  proposera des exercices pratiques et simples, ludiques, en lien avec soi ou avec l’autre.

Rendez-vous Dimanche 17 janvier de 9h15 à 12h30 –  Salle Marceau

Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée aux stages de sophrologie

15 Déc 2015

2015 : une année riche ; 2016 nous comptons aussi sur vous

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Une année riche en activités se termine : ateliers, stages et conférences. Nous vous remercions de votre active participation.

Le Conseil d’Administration se charge de l’organisation des différentes activités de votre association. Nous avons besoin de vous pour donner votre avis et proposer des idées nouvelles.

Notre assemblée générale se déroulera le 30 janvier 2016. C’est l’occasion de faire le bilan de l’année écoulée, de partager et de renouveler le bureau.

Toutes les candidatures sont les bienvenues : secrétaire, trésorier(ère)…, membres du CA…

Nous vous souhaitons de bonnes fêtes de fin d’année