Profitez des ponts pour… continuer votre atelier préféré.
En ce 13 avril, même si la météo est très variable, il suffit de regarder par la fenêtre pour voir que le printemps est bel et bien là : les jeunes pousses, bourgeons, feuilles et fleurs ont largement pointé leur nez hors de la grisaille, les pollens de toutes variétés emplissent l’air autour de nous, le chant des oiseaux est omniprésent… pour peu qu’on y prête l’oreille.
Prendre soin de soi c’est aussi ça : prendre le temps d’une pause, quelques minutes, pour regarder le monde qui nous entoure, pour respirer, pour écouter.
Nous vous souhaitons à toutes et à tous un très beau printemps !
Après un apport théorique sur l’odorat et son lien avec la mémoire émotionnelle, Magali nous proposera une expérimentation de trois odeurs d’huiles essentielles avec partage des ressentis et enfin un espace de questions/réponses.
Nous vous attendons nombreux salle Marceau
Mercredi 13 avril à 20h30
Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée à la conférence
Vous pouvez désormais suivre l’actualité de l’association directement sur notre page Linkedin en plus de notre page Facebook.
Bonne journée.
C’est le printemps, la relaxation énergétique vous invite à profiter de ce moment idéal.
Brigitte vous proposera des auto-massages, des mouvements respiratoires, l’activation des points énergétiques, des étirements corporels.
Venez aussi bénéficier d’une belle relaxation énergétique avec des huiles essentielles
Rendez-vous dimanche 22 novembre 2015
salle Michelet de 9h15 à 12h30
Pour en savoir plus, nous vous invitons à découvrir notre page dédiée aux stages de Relaxation énergétique
Travail du souffle, de l’énergie vitale, le Qi Gong est basé sur des mouvements simples, harmonisés par la respiration, pour le bien-être du corps et de l’esprit.
Venez profiter de cette matinée…
Odile vous accueillera :
Dimanche 3 avril de 9h15 à 12h30
Centre ville de Houilles – Salle Marceau
Venez avec des vêtements souples et un tapis de sol
Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée aux stages de Qi Gong
Que vous pratiquiez régulièrement l’atelier de Sophrologie, que vous ayez envie de découvrir ou de profiter pendant 3 heures de sophrologie, ce stage est pour vous.
Dimanche prochain participez même pour la première fois, au stage sur le thème : ETRE AU CŒUR DE SA VIE
Véronique vous proposera des exercices pratiques et simples, ludiques, en lien avec soi ou avec l’autre.
Rendez-vous Dimanche 20 mars de 9h15 à 12h30 – Salle Marceau
Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée aux stages de sophrologie
19 au 27 mars : JOURNEES NATIONALES DU SHIATSU ET DU DO IN
Samedi 19 mars :
14H30/16H00 : atelier découverte Do-In Shiatsu pour tous –
ZEN ASITUDE – 85 rue de Bezons 6 78420 CARRIERES SUR SEINE –
5 euros/ adhérent 10 euros/non adhérent – inscriptions : contact@zen-asitude.fr
18H30/20H00 : atelier découverte Do-In sportif –
ADEQUASPORT – 58 bis avenue de Verdun – 78290 CROISSY SUR SEINE –
GRATUIT – inscriptions : sébastien@adéquasport.com
Samedi 26 mars :
9h30/13h30 : séance de 30 min Shiatsu du dos –
ADEQUASPORT – 58 bis avenue de Verdun – 78290 CROISSY SUR SEINE –
30 euros la séance – inscriptions : sébastien@adéquasport.com
INSCRIPTION OBLIGATOIRE RAPIDEMENT PAR MAIL – NOMBRE DE PLACE LIMITE
ATELIERS DO IN DE SAISON LE SAMEDI DE 14H30 à 16H00 A CARRIERES
Samedi 9 avril : atelier inter saison – Elément Terre – Rate/Estomac
Samedi 21 mai : atelier Eté – Elément Feu – Cœur/Intestin Grêle
Annie-Claire a envie de vous faire partager ses réflexions et quelques exercices pratiques et ludiques en s’appuyant sur toutes ses expériences en naturopathie, en Qi gong et dans sa vie quotidienne.
Rendez-vous rempli de joie de vivre Mercredi 27 janvier 2016 à 20h30 – Salle Michelet –
Pour en savoir plus, découvrez notre page dédiée à la conférence
STAGE DU 14 AU 17 JUILLET 2016
Besoin d’air ? Besoin d’une pause…, cet été ?
Nous vous proposons un moment de mise en parenthèse en Normandie du 14 au 17 juillet près de Granville.
Ce stage est ouvert à tous.
Par le Qi gong et la Sophrologie, nous irons vers une détente, une connexion à soi d’où découlent imaginaire, perceptions ….. Ces sensations peuvent être transcrites de diverses façons. Nous avons choisi le fusain, moyen facile et rapide d’expression artistique non figurative, sur papier. Aucune connaissance artistique n’est requise.
Nous serons heureuses de vous accueillir….
Attention : Prix attractifs jusqu’au 15 avril !!!