Samedi 22 avril : atelier Ikébana

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ikebana-3-bouquetsLe samedi 22 avril à 9h30 – Salle Marceau                                                                                                                     Sato vous propose de  réaliser une ou deux compositions florales harmonieuses selon cet art floral japonais : l’Ikébana.

Vous les remporterez chez vous.

Pour que Sato puisse prévoir les fleurs et le matériel, merci de réserver votre place au 06 86 63 76 36                            au plus tard le 17 avril.

Découvrez notre page dédiée à l’atelier Ikébana.

Mercredi 29 mars – Conférence : Cuisine Emotion

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salad-652503_1920Découvrir comment alliez cuisine et éveil des sens : la vue avec l’harmonie des couleurs, les parfums diffusés par les plats et les saveurs qui éclatent et se développent en bouche.

Magali nous donne rendez-vous le mercredi 29 mars à 20h30 – Salle Marceau                                                                pour cette conférence avec dégustation.

Pour en savoir plus sur la conférence Cuisine Emotion.

Mercredi 19 avril à 19h15 – Stage de Naturopthie : Produits d’entretien faits maison

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harmony-1229893_1280La naturopathie est un art de vivre au naturel, qui vise à harmoniser le corps et le mental en améliorant l’hygiène de vie.

Produits d’entretien faits maison est le thème de ce stage – 12 participants maximum

Mercredi 19 avril 2017 de 19h15 à 21h30 – Salle Marceau – Participation 15€ + Frais 5€ = 20€

Pour ce stage, nous vous demandons de vous inscrire avant le dimanche 2 avril 2017 :

– par mail (gus78@laposte.net)

– ou par téléphone (01 39 68 72 35 – 01 39 68 31 47)

– ou formulaire de contact de gus.houilles.fr

en indiquant : je m’inscris au stage « Produits d’entretien faits maison du 19 avril » avec Nom, Prénom, n° téléphone portable et l’adresse mail.

Pour en savoir plus sur le stage de Naturopathie

Dimanche 19 mars – Stage de Relaxation Energétique

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relax-1183533_1920La relaxation énergétique associée aux bienfaits des huiles essentielles, invite à recharger les batteries grâce à des mouvements respiratoires, à l’activation des points énergétiques, aux étirements corporels.

Nous vous donnons rendez-vous

Dimanche 19 mars 2017 de 9h15 à 12h30 – Salle Marceau

Pour en savoir plus sur le stage de Relaxation énergétique.

Samedi 18 mars : atelier Ikébana

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Le samedi 18 mars à 9h30  – Salle Marceau                                                                                                                                     Sato vous propose de  réaliser une ou deux compositions florales harmonieuses selon cet art floral japonais : l’Ikébana.

Vous les remporterez chez vous.

Pour que Sato puisse prévoir les fleurs et le matériel, merci de réserver votre place au 06 86 63 76 36 au plus tard le 13 mars.

Découvrez notre page dédiée à l’atelier Ikébana.

Dimanche 12 mars à 14h15 – Stage de Taï-Chi-Chuan

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qi-1583809_1920 (1)Différent de l’atelier, il s’agit de découvrir les différentes facettes du Taïchi, un travail du souffle, de l’énergie vitale, basé sur des mouvements simples, harmonisés par la respiration, pour le bien-être du corps et de l’esprit. Une méditation sera aussi proposée.

Nous vous donnons rendez-vous dimanche 12 mars à 14h15 – Salle Michelet

Pour en savoir plus, sur le stage de Taï-Chi-Chuan.
Découvrez aussi notre page dédiée à l’atelier deTai-Chi-Chuan.

Dimanche 12 mars 2017 à 9h15 – Stage de naturopathie : l’équilibre acido-basique –

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harmony-1229893_1280La naturopathie est un art de vivre au naturel, qui vise à harmoniser le corps et le mental en améliorant l’hygiène de vie.

L’équilibre acido-basique est le thème de ce stage de 3 heures .                                                                    le Dimanche 12 mars 2017 dès 9h15 – Salle Michelet

Après une approche physiologique simple expliquant l’origine de cette acidification, nous aborderons l’hygiène de vie anti-acide et nous finirons par la présentation de quelques compléments coup de pouce.

Pour en savoir plus sur le stage de Naturopathie.

Dimanche 5 mars – Stage de sophrologie

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qi-gong-761098_1920La sophrologie nous offre de nombreuses possibilités de prises de conscience et de transformations.

Cette année, Véronique nous propose d’explorer le thème : EXISTER dans et par le LIEN

Ce deuxième stage nous permettra de continuer à construire et à renforcer un lien authentique et harmonieux avec nous-même et le monde environnant.

Rendez-vous dimanche 5 mars 2017 à 9h15 – Salle Marceau

Pour en savoir plus sur le stage de Sophrologie

Mercredi 1er mars – Conférence : Qu’est ce que la médecine traditionnelle chinoise ?

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yin-and-yang-152420_1280La médecine traditionnelle chinoise est bien plus que du bien-être. Elle voit le corps, le cœur et l’esprit comme un tout. Elle recherche un état d’équilibre dans le corps physique, dans l’esprit, entre le corps et l’esprit, ainsi qu’entre l’être humain et la nature qui l’entoure.
Pour découvrir ce qu’elle peut faire pour nous, Geneviève SW. nous présentera différentes pratiques de la médecine traditionnelle chinoise et nous pratiquerons des exercices énergétiques.

Rendez-vous le 1er mars à 20h30 – Salle Michelet

Pour en savoir plus sur la conférence de la Médecine Traditionnel Chinoise.

Dimanche 26 fév – Stage Renforcer le Périnée

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yoga-940359_1280Notre périnée est un ensemble de muscles qui joue un rôle important. A partir d’une meilleure connaissance de son fonctionnement, nous découvrirons comment le protéger et le renforcer au quotidien.

Geneviève vous donne rendez-vous pour poursuivre le renforcement du périnée

dimanche 26 février 2017  de 9h15 à 12h30 – Salle Michelet

Pour en savoir plus sur le stage Renforcer le Périnée